Author: BharatSpeaks
भारतीय रसोई का एक छोटा-सा मसाला, लौंग, आज विज्ञान और पारंपरिक चिकित्सा दोनों के बीच चर्चा का विषय है। आयुर्वेद से लेकर आधुनिक शोध तक, लगातार यह बताया जा रहा है कि यदि सुबह खाली पेट लौंग का पानी पिया जाए तो शरीर के कई तंत्रों पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। पाचन से प्रतिरोधक क्षमता तक लौंग में मौजूद यूजेनॉल और अन्य सक्रिय यौगिक पाचन एंजाइम को उत्तेजित करते हैं। इससे भोजन का अवशोषण बेहतर होता है और पेट फूलना, गैस, या अपच जैसी समस्याओं में राहत मिलती है। यही कारण है कि कई पोषण विशेषज्ञ लौंग के पानी…
संस्कृति मंत्रालय इस वर्ष 17 सितम्बर से 2 अक्टूबर 2025 तक सेवा पर्व 2025 मना रहा है। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की विकसित भारत 2047 की परिकल्पना से प्रेरित यह आयोजन सेवा, रचनात्मकता और सांस्कृतिक गर्व को जोड़ते हुए एक जन-आंदोलन का रूप ले रहा है। कला के रंग, सेवा का संग 19 सितम्बर को देशभर में आयोजित कार्यशालाओं और सांस्कृतिक कार्यक्रमों ने इस पर्व को जीवंत बनाया। वडोदरा, गुजरात (आईजीएनसीए, स्वामी विवेकानंद आर्ट गैलरी): 75 कलाकारों की भागीदारी वाली कार्यशाला में पद्मश्री चुननीलाल भाई चितारा ने पारंपरिक माता नी पछेड़ी कला के माध्यम से विकसित भारत के सपने को रंगों…
In the government’s latest attempt to project traditional medicine onto the world stage, Union Ayush Minister Prataprao Jadhav pledged on Friday that India would advance Ayurveda not only as a healthcare system but also as a sustainable solution to global health and environmental challenges. A Tradition Recast for the Modern World The remarks came as the country prepares to mark the 10th Ayurveda Day on September 23 at the All India Institute of Ayurveda in Goa. With the theme “Ayurveda for People and Planet,” this year’s commemoration reflects New Delhi’s efforts to cast Ayurveda as more than a medical practice…
For decades, the Union Public Service Commission (UPSC) has wrestled with the same challenge: how to ensure that the millions of candidates sitting for its fiercely competitive examinations are who they claim to be. On September 14, that effort entered a new technological era. A Pilot in the Exam Trenches During the National Defence Academy (NDA/NA II) and Combined Defence Services (CDS II) examinations this month, the UPSC piloted an artificial intelligence–driven facial authentication system. At a handful of centres in Gurugram, candidates were asked to scan their faces. Within 8 to 10 seconds, their live images were matched against…
The Top Ten healthcare and global health news summaries on Bharat Speaks bring you the most important national and international developments, curated with clarity and depth. From health and policy to technology and global affairs, we cover what matters most. Stay informed, stay aware, and stay safe with Bharat Speaks. 1. Ayushman Bharat PMJAY Under Scrutiny: India’s Flagship Health Scheme Faces Calls for Reform Launched to provide universal health coverage, Ayushman Bharat PMJAY faces criticism for inadequate funding, hospital empanelment issues, and delays in claim settlements. Experts warn that without urgent reforms, the scheme may fail to meet its promise…
An AIIMS-trained gastroenterologist has outlined four science-backed dietary and lifestyle measures to boost gut health, including the use of everyday Indian staples such as idli and dahi. The recommendations, focused on prebiotics, probiotics, fiber, and hydration, highlight how simple, accessible choices can improve digestion and long-term wellness. Gut Health Beyond Digestion Gut health is increasingly seen as central to overall well-being, influencing not only digestion but also immunity, energy, and disease prevention. Dr. Saurabh Sethi, a gastroenterologist trained at AIIMS, Harvard, and Stanford, shared practical strategies on social media to help people strengthen their gut microbiome. He emphasized that small,…