दिल की बीमारियों के लिए स्टैटिन दवाइयाँ अब भी मुख्य उपचार हैं, लेकिन हाल के शोध चार प्राकृतिक सप्लिमेंट्स की ओर इशारा करते हैं जो कोलेस्ट्रॉल प्रबंधन…

दिल, दिमाग़ और जोड़ों की सेहत के लिए लाखों लोग फिश ऑयल कैप्सूल लेते हैं। लेकिन इसे सुबह लेना बेहतर है या रात में—इस सवाल का कोई…

लंबे समय से बुजुर्गों को यह सलाह दी जाती रही है कि वे हड्डियों की मजबूती और गिरने से बचाव के लिए विटामिन-डी और कैल्शियम सप्लीमेंट लें।…