आजकल “डिटॉक्स” का मतलब अकसर हरे जूस, हर्बल चाय या महंगे क्लीनज़ पैकेज से लगाया जाता है। लेकिन भारत की प्राचीन चिकित्सा पद्धति आयुर्वेद इसका केंद्र कहीं…

भारतीय रसोई की दो साधारण सामग्री — भिंडी और मेथी — आजकल एक ऐसे स्वास्थ्य पेय के रूप में फिर से चर्चा में हैं, जिसे वैज्ञानिक आधार…

JAMA Network Open में प्रकाशित हालिया शोध में पाया गया है कि दिनभर डेस्क पर बैठे रहने वाले कर्मचारियों में हृदय रोग का खतरा 34% तक बढ़…