हम अक्सर सुनते आए हैं कि पहेलियाँ सुलझाना, शतरंज खेलना या दिमागी खेल करना मस्तिष्क को सक्रिय और चुस्त रखता है। लेकिन भारत के एक वरिष्ठ न्यूरोलॉजिस्ट…
मस्तिष्क को स्वस्थ रखने के लिए केवल विटामिन B6 या B12 पर निर्भर रहने के बजाय पूरा विटामिन बी कॉम्प्लेक्स लेना अधिक प्रभावी हो सकता है। एक…
In a remarkable medical success, doctors achieved a scar-free removal of a rare airway tumour, enabling the patient to resume a normal diet within two days and…
भागदौड़ भरी ज़िंदगी, प्रदूषण और तनाव के बीच एक प्राचीन योगिक विधि फिर से लोकप्रिय हो रही है। जल नेति, जिसे योगशास्त्र में षटकर्म (शुद्धिकरण क्रियाओं) का…
For many, a pillow is simply an object to rest the head. Yet new research and expert insights suggest that the wrong choice can quietly erode health,…